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肺炎康復(fù)后注意事項(xiàng)

    肺炎康復(fù)后需要注意的主要有日常護(hù)理、飲食調(diào)理和加強(qiáng)體育鍛煉等方面,建議患者遵醫(yī)囑注意相關(guān)事項(xiàng),如病情出現(xiàn)反復(fù)情況應(yīng)及時(shí)就診,避免延誤病情。


1. 日常護(hù)理:應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣新鮮,定時(shí)開窗通風(fēng),調(diào)節(jié)合適的室內(nèi)溫度及濕度,還應(yīng)注意作息規(guī)律,保證充足睡眠,外出時(shí)注意個(gè)人防護(hù),少去人員密集的場(chǎng)所,防止病情復(fù)發(fā)或感染其他疾。

2. 飲食調(diào)理:整體飲食應(yīng)清淡、富含營(yíng)養(yǎng),宜多吃新鮮的蔬菜水果,以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如蛋類、奶類等,促進(jìn)身體恢復(fù)、提高身體素質(zhì),避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物,禁煙少酒,以免刺激消化道或咽喉部黏膜,引發(fā)不適;

3. 加強(qiáng)體育鍛煉:可以通過加強(qiáng)體育鍛煉的方式改善體質(zhì),可選擇低消耗的有氧運(yùn)動(dòng),如瑜伽、太極拳等,緩解患者身體虛弱的癥狀,不要做劇烈運(yùn)動(dòng)如跳繩、快跑等,會(huì)導(dǎo)致較大的能量消耗而誘發(fā)免疫力減弱,出現(xiàn)病情反復(fù)等不良情況。


    如果肺炎患者在康復(fù)后,出現(xiàn)乏力、精神倦怠、咳嗽咳痰、發(fā)熱等癥狀,提示病情復(fù)發(fā),或是出現(xiàn)其他疾病,如感冒等。建議及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷及治療。


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